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2024年9月20日 (金)

9月20日 ランランタイム

ランランタイムがありました。金曜日は外周を走る日ですが、暑さ対策のためグラウンドを3分間走りました。走った後は休憩をしっかりとりました。9月の生活目標は「元気な体をつくろう」です。ランランタイムも元気な体づくりに役立てていきましょう。

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