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2020年5月29日 (金)

5月29日 体温をはかって・・・

 毎朝、体温をはかっています。続けていると、自分の特徴を知る貴重なデータになります。私の場合、日によって(時刻によって)±0.5℃の差が出ています。起床直後が最も高く、朝食後には0.5℃程度下がっていることが多いです。みなさんは、いかがでしょうか。